Las neuronas espejo – o especulares – son un tipo especial de neuronas presentes en el cerebro de los seres humanos y otros primates. Las neuronas espejo fueron así bautizadas por el neurocientífico italiano Giacomo Rizzolatti (1937- ) y su…
Grupos de ayuda mutua. ¿Sientes la necesidad de compartir tus problemas con otras personas que pueden estar padeciendo lo mismo que tú? ¿Crees que compartir experiencias resulta una estrategia eficaz? Pues bien, te presentamos a los denominados grupos de ayuda…
Salud mental y educación: la salud mental es un aspecto fundamental de nuestra vida que a menudo se pasa por alto. A pesar de que es esencial para nuestro bienestar emocional y físico, muchos de nosotros no nos damos cuenta…
La terapia cognitivo conductual sigue brindando su ayuda. Veamos. Muchos son los problemas que atraviesa una pareja a lo largo de su historia. Sin embargo, la mayoría de estos problemas tiene su origen o están relacionados con la manera en…
La neuropsicología. El solo vocablo parece referirse a algo intrincado. Desentrañemos, entonces, tal concepto científico. La neuropsicología, en primer término, es una rama de la neurociencia. Converge entre la psicología y la neurología. Estudia las relaciones entre el cerebro y…
En la proa del buque el personaje Jack Dawson, interpretado por el actor Leonardo DiCaprio, exclama a los cuatro vientos «¡soy el rey del mundo!». Se trata de una icónica escena de la laureada película estadounidense «Titanic» (1997). El delirio…
La baja autoestima es un problema común que afecta a personas de todas las edades. Se caracteriza por una percepción negativa de uno mismo, una sensación de no ser suficientemente bueno o de no tener valor. Esto puede manifestarse como…
Terapia psicológica y vida: la vida moderna nos ha llevado a experimentar una serie de desafíos que muchas veces nos superan y nos producen estrés, ansiedad, depresión y otras dificultades emocionales. Terapia psicológica y vida constituyen una maravillosa conexión que…
Millones de personas en el mundo tienen dificultad para expresar sus pensamientos, sentimientos y algunas situaciones por las que pasamos. Es una realidad frecuente y demasiado extendidas en nuestra cultura y un castigo para muchas personas. La incapacidad de expresar…
La pareja dispareja o los altibajos en las relaciones de pareja. Es un asunto común: no todo el tiempo el nexo se va a mantener perfectamente. Revisemos en el siguiente artículo cuáles son las dificultades de la vida en pareja…