La masturbación es una práctica sexual común y saludable que puede ser disfrutada tanto por hombres como mujeres de todas las edades.
A pesar de que a veces se le ha considerado un tema tabú, la masturbación es una forma natural y segura de explorar la sexualidad y satisfacer las necesidades sexuales.
La masturbación: rica en beneficios
La masturbación puede proporcionar una serie de beneficios para la salud. En primer lugar, puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, ya que libera endorfinas y otras hormonas que tienen un efecto relajante en el cuerpo.
Además, puede ser útil para combatir el insomnio, ya que puede ayudar a conciliar el sueño más fácilmente.
Otro beneficio de la masturbación es que puede mejorar la autoestima y la confianza sexual. Al experimentar con el propio cuerpo, se pueden aprender y descubrir nuevas formas de placer, lo que puede traducirse en una mayor confianza en la intimidad con otra persona.
Además, la masturbación puede ser una forma segura de explorar la sexualidad sin correr riesgos de infecciones de transmisión sexual o embarazos no deseados. De hecho, la masturbación puede ser una forma útil de aprender sobre el propio cuerpo y cómo responder a la estimulación, lo que puede ayudar a tener una mejor experiencia sexual en pareja.
La masturbación: no tiene nada de malo
Es importante destacar que la masturbación es una práctica normal y saludable, siempre y cuando se haga de forma segura y consensuada.
Aunque es común que se relacione la masturbación con la adicción o la falta de control sexual, en realidad no existe un límite «normal» en cuanto a la frecuencia con la que alguien se masturba. Cada persona tiene sus propios deseos y necesidades sexuales, y no hay nada de malo en satisfacerlos a través de la masturbación.
La masturbación: que sea segura
Sin embargo, como en cualquier otra práctica sexual, es importante asegurarse de que se haga de forma segura y consensuada. Por ejemplo, se debe evitar utilizar objetos cortantes o peligrosos que puedan causar lesiones, y es importante lavarse las manos y cualquier objeto que se utilice para evitar infecciones.
En resumen, reiteramos, no hay nada de nocivo en disfrutar de la propia sexualidad a través de la masturbación.
Como ves, este es uno de los tantos temas que aborda TERAPIA VENEZUELA para el conocimiento general.
Puedes también enterarte de otros aspectos interesantes en el post «Trastorno de alimentación evitativo: una perjudicial «manía» con la comida«.
Referencias: https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/sexo-placer/la-masturbacion, https://mejorconsalud.as.com/beneficios-masturbacion-cuerpo/, https://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/vida-sexual/la-masturbacion.html.
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