El locus de control es un concepto de la psicología que se refiere a la creencia de una persona sobre la capacidad de controlar los eventos que ocurren en su vida.
El locus de control puede ser interno o externo, lo que significa que una persona puede creer que tiene control sobre su vida o que los eventos en su vida son controlados por factores externos.
Locus de control: interno y externo
Las personas con un locus de control interno creen que tienen control sobre los eventos que ocurren en su vida. Estas personas tienden a ser más optimistas y resilientes, y tienden a tomar medidas activas para controlar su vida. Las personas con un locus de control interno también tienden a tener una mayor autoestima y a sentirse más capaces de enfrentar desafíos.
![Persona pensando sobre la capacidad de controlar los eventos que ocurren en su vida.](https://terapiavenezuela.com/wp-content/uploads/2023/03/locus-1.jpg)
Por otro lado, las personas con un locus de control externo creen que los eventos en su vida son controlados por factores externos, como el destino, la suerte o las circunstancias. Estas personas tienden a sentirse impotentes y a menudo se sienten desesperanzadas en situaciones difíciles. Las personas con un locus de control externo también pueden ser más propensas a la depresión y la ansiedad.
Locus de control: influencia
El locus de control puede influir en muchos aspectos de la vida de una persona, incluyendo su salud, su bienestar emocional y su éxito en la vida. Las personas con un locus de control interno tienden a ser más saludables y a tener una mejor calidad de vida que las personas con un locus de control externo. También tienden a tener una mayor satisfacción en el trabajo y en las relaciones personales.
![El locus de control también puede influir en la forma en que las personas abordan los desafíos](https://terapiavenezuela.com/wp-content/uploads/2023/03/locus-2-1024x576.jpg)
El locus de control también puede influir en la forma en que las personas abordan los desafíos y las metas en su vida. Las personas con un locus de control interno tienden a tomar medidas activas para controlar su vida y a trabajar duro para alcanzar sus metas. Por otro lado, las personas con un locus de control externo pueden sentir que no tienen control sobre su vida y pueden ser menos propensas a trabajar duro para alcanzar sus metas.
¿Qué opinas del locus de control? Es uno de tantos tópicos que TERAPIA VENEZUELA tiene para ofrecerte. Por ejemplo, te invitamos a revisar el artículo titulado «Redes sociales y niños: hay que hilar fino«.
Referencias: https://www.psyciencia.com/locus-control-interno-externo/, https://www.psiquion.com/blog/que-es-locus-control-locus-control-interno-externo, https://psicologiaymente.com/psicologia/locus-de-control.